7a etapa: St Lizier - Aspet

Arribant a la Portet d'Aspet, abans de pujar el coll del mateix nom

Distància:  52,27 kms
Temps:  3h 41 min.
Mitjana:  14, 1 km/h
Desnivell:  864 mts

6a etapa: Pamiers - St Lizier

Dia plujós cap a St Lizier

Distància:  72,71 kms
Temps:  5h 24 min.
Mitjana:  13,4 km/h
Desnivell:  1.060 mts

5a etapa: Alberg Balestié (Malegoude) - Pamiers

Arrossegant les bicis poc abans de baixar a Miralpeix

Distància:  44,s 94 kms
Temps:  4h 26 min
Mitjana:  10,1 km/h
Desnivell:  766 mts.

4a etapa: Carcassonne - Alberg de Balestié (prop Mirepoix)

Entre vinyes prop de Fanjeaux

Distància:  62,10 kms
Temps:   5h 21 min
Mitjana:  11,6 km/h
Desnivell:  1.106 mts

3a etapa: Monlaur - Carcassonne

Davant les portes de la Cité de Carcassonne

Distància:  33,19 kms
Temps:  3h 33 min.
Mitjana:  9,3 km/h
Desnivell:  592 mts

2a etapa: Les Trois Mongettes - Montlaur

Davant l'Abbaye Ste Marie a Lagrasse

Distància:  52 kms
Temps:   5h 7 min
Mitjana:  10,1 km/h
Desnivell:  651 mts

1a etapa: Platja de Narbona - Les trois Mongettes

La costa de Narbona des de Nôtre Dame des Auzils

Distància:  48,12 kms
Temps:   5h 13 min
Mitjana:  9 kms/h
Desnivell:  598 mts